Posters – Miedo a salir

Desde que empezó la pandemia de Covid19 nos tuvimos que encerrar. Primero fueron semanas, luego meses, ahora llevamos un año y medio. Para muchos la idea de volver a salir a la calle, a lugares llenos de gente, a simplemente salir de casa, parece algo aterrador.
El miedo a salir puede tratarse de agorafobia.
Una persona con agorafobia tiene miedo de abandonar entornos que conoce y considera seguros por miedo a sufrir ansiedad o un ataque de pánico.
Cuida tu salud mental. Si sientes miedo a salir habla con un especialista.

 

Since the Covid19 pandemic began, we had to lock ourselves up. First it was weeks, then months, now we have been a year and a half. For many, the idea of ​​going back out onto the streets, to crowded places, to simply leaving the house, seems too scary.

Fear of going out may be agoraphobia.

A person with agoraphobia is afraid to leave environments that he knows and considers safe for fear of anxiety or a panic attack.

Take care of your mental health. If you are afraid to go out, talk to a specialist.

Fogo fear to go out miedo a salir poster salud mental Nuno Acosta